Fick följande kommentar av snälla Helena häromdagen. Tack, den värmer! :-)

Först och främst vill jag påpeka att jag är en realistisk optimist, inte en sån där Pollyanna -typ som trallar sig igenom en rotbehandling och skrattar beskedligt när äckelfyllot i bussen frågar om hon vill se honom naken. Jag ser problem (fast jag använder hellre uttrycket ”utrymme för förbättring”) till höger och vänster och skulle dö av tristess om livet var perfekt och händelselöst.

Men det finns ett säkert tecken på att jag ändå är en äkta, obotlig optimist. För mig är välmående en norm. I mitt liv är allehanda otrevligheter enbart parenteser och dyker bara upp för att det goda ska smaka godare. Och kanske för att jag lär mig nya saker mycket effektivare när det är kris. ;-)

Ärligt talat förstår jag mig inte riktigt på andra sätt att leva än lyckligt. För om man inte är i full färd med att finslipa sitt liv till (utopistisk) perfektion och samtidigt njuta av processen, vad är det då för idé med alltihop? Det finns egentligen bara tre alternativ:

1. Fixa sina problem
2. Ändra attityd och ta ut mesta möjliga av den situation man befinner sig i
3. Kasta sig utför ett stup

En negativ tanke får aldrig sluta med punkt, den måste efterföljas av något positivt. Att leka offer och klaga sig igenom tillvaron är höjden av idioti för exakt vem är det man försöker manipulera med sina krokodiltårar? Gud? Give me a break! Vi kan ge upp kontrollen över våra liv men vi kan aldrig ge ifrån oss ansvaret. Och då är det ju ingen idé att ge upp kontrollen heller, förstår ni logiken?

Enda situationen där gnäll accepteras är när man är i färd med att åtgärda problemet och tycker att det känns tungt (som när man powerwalkar den 26:e kilometern till exempel…). DÅ har man förtjänat rätten att klaga, kom bara ihåg att sånt inte är särskilt nyttigt i längden eftersom det bara bekräftar att det tunga är jättetungt… Men ibland kan man inte låta bli, så nolltolerans är orealistisk.

Och på tal om det, ni kanske minns att jag igår kände mig som ”en gravid flodhäst pga. av allt crap jag åt i helgen”. Ha ha, det lät ju lite negativt… Vet ni vad nästa tanke var? Jo, tacksamhet över att jag vet exakt hur jag ska gå ner i vikt och att jag dessutom tycker att det är en jätteskön känsla att lyckas med det. Och sen… sen började en massa bilder av mig i snygga kläder bombardera hjärnan – hela vägen runt stan, 10 km totalt. :-)

Vad lär vi oss då av detta?

Jag är en stor anhängare av attraktionslagen, och har följt den instinktivt redan innan jag blev medveten om dess existens genom boken ”The Secret”. I ett nötskal handlar den om att man skapar sin egen verklighet genom att projicera sina känslor på omvärlden (ens verklighet är alltså subjektiv) och att man får mer av det man redan har eftersom varje energifrekvens ger en tillgång till allt som matchar den. Kärlek attraherar mer kärlek, pengar attraherar mer pengar och framgång attraherar mer framgång… och tvärtom, man kan lätt som en plätt sabotera allt genom negativa tankar om man väljer att känna sig oälskad, fattig och misslyckad.

Observera ordet väljer. Vår hjärna går att programmera och om man börjar bete sig som den person man önskar att man var händer något magiskt. Plötsligt dyker det upp omständigheter som driver en närmare och närmare denna sinnesbild. Därför blir hypokondriker till slut sjuka på riktigt och svartsjuka tjejer utsatta för precis den otrohet de var så livrädda för. What you fear, you create. Men attraktionslagen funkar också åt andra hållet (det positiva) och jag kan lova att det är tusen gånger roligare!

Det allra svåraste är att inte begränsa sina möjligheter. Jag tror att det ligger mycket i teorin om subjektiv verklighet och gillar speciellt exemplet som finns här (försök hänga med nu).

What happens when people put out conflicting intentions, like two people intending to get the same promotion when only one position is available?

Since you’re the only intender, this is entirely an internal conflict — within YOU. You’re holding the thought (the intention) for both people to want the same position. But you’re also thinking (intending) that only one can get it. So you’re intending competition. This whole situation is your creation. You believe in competition, so that’s what you manifest. Maybe you have some beliefs (thoughts and intentions) about who will get the promotion, in which case your expectations will manifest. But you may have a higher order belief that life is random, unfair, uncertain, etc., so in that case you may manifest a surprise because that’s what you’re intending.

Förstår ni? Den enda utmaningen är att få sig själv att tro tillräckligt mycket på det man önskar sig.

Tja, nu vet ni hur det funkar för mig. Finns såklart hur mycket som helst som jag kan förbättra men det är bara kul, man måste ju ha något att se fram emot. En sak är däremot säker, det är tusen gånger enklare att uppehålla denna livsstil om man omger sig med positiva människor som inspirerar och triggar en genom sin goda energi. Därför är jag extra tacksam för mina underbara vänner och familj – ♥ u!

Nu är jag nyfiken på er. Vad är ert recept på ett lyckligt liv? :-)

Ni som känner mig eller har hängt här på bloggen ett tag vet att jag och många av mina kompisar tror på något som populärvetenskapligt kallas attraktionslagen (law of attraction), en livsfilosofi som gav upphov till filmen ”The Secret” men som egentligen inte är någon hemlighet alls utan har praktiserats av människor sen urminnes tider. Den finns därför omnämnd i de flesta världsreligioner, t. ex. som karmakonceptet i hinduismen eller de otaliga miraklen som beskrivs i Bibeln där Jesus försöker nöta in budskapet ”tro att ni skall få allt det ni ber om i er bön, då blir det så”.

Personligen är jag inte det minsta religiös och blir full i skratt bara av tanken på att det skulle finnas någon där uppe vars ego blir sårat ifall jag bär minikjol istället för burka eller inte dyker upp i kyrkan x antal gånger per år. (Gillar denna artikel.) Samtidigt är jag ingen äkta ateist. Det händer nämligen för många fantastiska saker i mitt liv för att jag helhjärtat ska tro på slumpen.

Efter att i flera år varit nyfiken på hur det hela egentligen hänger ihop stiftade jag till slut bekantskap med de kosmiska lagarna som sägs styra vårt universum. Och då sa det äntligen klick! De innehåller inte ett spår av politiska tillsatser utan beskriver bara helt krasst det system som råder i naturen.

Så här lyder två av mina favoriter:

Attraktionslagen: Lika attraherar lika. Du drar till dig det du sänder ut.

Manifesteringslagen: Det du tänker på visualiseras och blir din verklighet.

Dessa principer är egentligen inte märkvärdigare än gravitationslagen men har som följd av massiv kommersialisering fått ett pseudovetenskapligt och oseriöst stigma. Budskapet i ”The Secret” framställs minst sagt lummigt och nätet översvämmas av oseriösa ”experter” som lovar att vem som helst kan trolla fram pengar, bilar och drömvillor bara genom att klistra upp några bilder på sin dreamboard och tänka positivt.

Det är inte förrän man skalar bort allt new age –flum som det hela börjar låta trovärdigt. Faktum är att jag fram tills helt nyligen inte ansåg attraktionslagen vara något mer än ett slags psykologiskt placebo som gör att man, så fort ett specifikt mål blivit fastställt, söker sig till det medvetet och undermedvetet, lägger märker till fler möjligheter och tar större risker.

Denna teori känns både logisk och trovärdig… på alla sätt utom ett. Den ger ingen tillfredsställande förklaring på alla konstiga sammanträffanden man råkar ut för när man sänder ut ett önskemål till universum på det sätt som attraktionslagen föreskriver. Hur kommer det sig att personer och situationer bortom ens kontroll plötsligt dyker upp i precis rätt tid på precis rätt plats? Det kan nästan beskrivas som magiskt och gör att man blir nyfiken på vad som egentligen pågår bakom kulisserna.

För några veckor sen gjorde jag äntligen slag i saken och började sätta mig in i påståendet att alla s. k. mirakel kan förklaras med ”enkel” kvantfysik. Här kommer resultatet:

Manifesteringslagen = kvantfysik?

Kvantfysiker forskar i hur de minsta beståndsdelarna av vårt universum beter sig och till min stora förvåning visade sig deras teorier vara minst lika flummiga som new age:arnas. Trots att det utan problem går att förutsäga och räkna ut sannolikheten för olika fysikaliska system finns det en hel del fenomen som man inte kan förklara, vilket ligger som grund till följande påstående: ”om du tror att du förstått kvantmekaniken så har du inte förstått någonting.”

Här har vi i alla fall det man lyckats ena sig om:

1.) I sin grundläggande form består allt i universum av ren energi.
2.) Energi kan inte skapas eller förintas, men den kan omvandlas.
3.) Energi vibrerar på olika frekvenser och identiska frekvenser attraherar varandra.

Och nu kommer det som fick mig att spetsa öronen lite extra:

4.) Atomens beståndsdelar (elementarpartiklar) följer av någon anledning inte alltid den klassiska fysikens lagar vilket bl. a. illustreras av följande förbryllande faktum: en elementarpartikels vågfunktion kollapsar till en klassisk partikel när man fäster uppmärksamhet på den.

På förenklad svenska betyder det att atomens minsta beståndsdelar förvandlas från vibrationer till materia om en forskare som förväntar sig se detta iakttar dem. Ja, det är precis så fantastiskt som det låter! Man har alltså på vetenskaplig väg bevisat att det går att förvandla osynlig energi till något vi kan uppfatta med våra sinnen. Och det enbart genom ens personliga förväntningar och övertygelser. ”Man ser det man vill se”, med betoning på SER, känns plötsligt skrämmande vetenskapligt (i alla fall på kvantnivå).

Och det är exakt detta som förespråkare för attraktions- och manifesteringslagen tar fasta på. De hävdar att vår personliga energi kan attrahera annan energi som befinner sig på samma frekvens och att man dessutom kan omvandla denna vibrerande energi (där ens drömvilla inte gör någon nytta) till partiklar (alltså materia som vi kan uppfatta med våra sinnen). Ni som är intresserade hittar en mycket långradig men utförlig beskrivning här.

När jag slog ihop det som manifesteringslagen hävdar (att man kan manifestera önskemålen i en form som våra sinnen uppfattar) med det jag precis lärt mig om kvantfysik (att elementarpartiklar ändrar form utifrån forskarens förväntningar) insåg jag att attraktions- och manifesteringslagen kräver en bättre förklaring än den vi hittills har fått. Så här tror jag att det ligger till:

Lika attraherar lika, vi får alltså mer av den slags energi vi utstrålar. När vi mottar universums svarsenergi (i vibrationsform) förvandlar vår uppmärksamhet den automatiskt till för våra sinnen ”synliga” symboler. Dessa symboler är subjektiva och motsvarar det man själv förknippar med energin i fråga.

Låt oss säga att en grupp olika personer befinner sig i ett lyckorus. Svarsenergin de får från universum (mer lyckorus) kommer att manifestera sig i enlighet med deras individuella övertygelser: en hittar sitt livs kärlek, en annan får bilen han drömt om, den tredje blir överöst av omgivningens tacksamhet och uppskattning, osv. Energin det fick tillbaka är alltså identisk – men varje individs uppmärksamhet förvandlade den till precis den ”synliga” form som personen i fråga ansåg vara symboliskt för lycka.

Denna teori förklarar också varför man alltid drar till sig det man fruktar mest då man är rädd. När svarsenergin (i form av ännu mer rädsla) kommer, antar den automatiskt formen av den korrekta symboliska motsvarigheten i vårt medvetande. Och vem har skräddarsytt denna symbol för rädslan? Jo, man själv.

Ok, detta vara min personliga tolkning men låt oss nu övergå till den klassiska läran om attraktionslagen. Man måste ju känna till grunderna för att kunna filosofera sig fram till egna tolkningar.

Attraktion och manifestation steg för steg

Nybörjare som precis hört talas om det här med att ”tänka positivt” försöker självklart framkalla den obligatoriska lottovinsten redan samma dag. Om ni fortsätter läsa kommer ni att förstå varför de misslyckas och vad som krävs för att omsätta teorin i praktiken.

För att attrahera och manifestera det man önskar sig här i livet måste man fullfölja dessa tre steg:

1. Önska: Bestäm exakt vad det är du vill och varför du vill ha det. Det räcker med att önska en gång, precis som på en restaurang där du inte rabblar din beställning om och om igen utan förlitar dig på att servitören redan har hört dig. Universum har minst lika bra hörsel.

2. Tro: Ha tilltro till att processen funkar. Känn dig fullständigt övertygad om att det du önskar dig redan är ditt. Universum speglar tillbaka vår aktuella verklighet, därför måste du tänka, bete och känna dig som en person som redan har det hon önskat sig. Bry dig inte om hur det kommer att hända, det är inte din uppgift.

3. Motta: Låt bli att blockera manifesteringen genom oro, tvivel och mindervärdighetskomplex. Finn istället ro i din nuvarande situation, frekvensen av uppskattning går inte att fejka. Försök också leva dig in i hur du kommer att känna dig när din önskan slår in. Var uppmärksam och reagera på alla nya möjligheter som plötsligt dyker upp i ditt liv.

Jag ska nu förklara vad varje steg innebär rent konkret. (Och här finns en bra beskrivning på engelska.)

1. ÖNSKA

Låt oss öva lite. Vi börjar med skräckexemplet:

”Jag vill inte längre vara fattig.” Detta är ett katastrofalt dåligt formulerat önskemål eftersom du inte säger vad det är du vill. Istället har du precis önskat dig mer fattigdom eftersom ordet ”inte” är helt betydelselöst. Så länge du fokuserar på ”fattig” är det precis vad du drar till dig. Tänk endast i positiva termer.

”Ok, jag vill ha pengar”, korrigerar du dig själv. Bättre, men fortfarande fel. Du måste vara specifik i dina önskemål. Vad betyder rik? Vad vill du ha och hur mycket?

”Jag vill ha 10 000 kr.” Ja! Nu låter det bättre. Endast ett problem kvar. Attraktionslagen säger att det vi fokuserar på expanderar. Många tror felaktigt att det betyder att vi får mer av den energi vi vill ha i vårt liv. Men sanningen är att vi inte attraherar det vi vill ha utan det vi redan anser att vi har. Du drar till dig exakt den verklighet du tror dig befinna dig i. I detta fall kommer du alltså att attrahera en vilja att få 10 000 kr. Och det var ju inte riktigt det du menade. Använd inte uttryck som ”jag vill” ”jag ska” och ”jag behöver”.

Men hur gör man då? Jo, så här ska det låta: ”Jag har 10 000 kr”. Förstår du? Du måste försätta dig i ett sinnestillstånd där du känner att du redan har det du önskar dig. Glöm det där med att ”jag tror det när jag ser det”. Det heter:

Om ovanstående känns för magstarkt kan jag erbjuda en annan formulering som enligt min åsikt funkar lika bra: ”Jag väljer att manifestera 10 000 kr. NU! Jag accepterar detta eller något bättre.” Låter som något ur Harry Potter, eller hur? Men vad gör det så länge du kan skratta hela vägen till banken… ;-)

Genom att använda ordet ”nu” påminner du dig själv om att den enda tidpunkt som existerar är detta ögonblick, det förflutna och framtiden är en illusion. (Om du har en linjär syn på tiden kan denna artikel vara mycket förvirrande men minst lika intressant. Jag citerar ett exempel:

You get to create everything, nothing happens by chance – and you truly can have anything you desire. This is what Law Of Attraction is all about. For instance, championship football teams don’t first win the Super Bowl, then play like champions, then imagine being champions, do they? (That would actually be past to future.) No, they picture themselves as champions first (creating their future), then they play like champions (in the present) – and only then do they win the Super Bowl (and in that moment, winning the Super Bowl becomes their past).

So if you want something, you must first create it in your future. Allow yourself to see, feel, and experience already having it. Then, in the present, take action as though you are already living in the future you created. And guess what will happen? You’ll get extraordinary results, which will ultimately become your past. So you see, you actually get to create your past too!

Bli alltså inte lurad av att du inte ser dina tiotusen – du har precis skapat dem på energinivån (genom att klargöra för dig själv vad det är du egentligen vill). Hur de manifesterar sig i fysisk form framkommer ur punkt två och tre.

Lägg alltid till ”jag accepterar detta eller något bättre”. Det händer förvånansvärt ofta att universum överraskar en med extra bonus, något man inte ens kunde drömma om att önska sig. Lämna alltid utrymme för den möjligheten.

Innan vi går vidare till nästa steg vill jag ge ett råd utifrån egna erfarenheter. Önska dig inte sådant du egentligen inte vill ha men känner dig tvungen att nöja dig med eftersom du inte tror dig få det du innerst inne vill. Ett exempel: du önskar att du får ett jobb som musiklärare, men innerst inne längtar du efter att vara en berömd musiker. Antingen lyckas du aldrig få lärarjobbet (eftersom ditt undermedvetna bromsar dig) eller så får du det och fortsätter vara missnöjd eftersom dina behov fortfarande inte är tillfredsställda.

Och så en sak till. Gå hela vägen ner till grundbehovet när du formulerar ditt önskemål. I exemplet ovan är det förmodligen inte en bunt sedlar du egentligen behöver. Att du önskar dig dem beror troligtvis på helt andra orsaker t. ex. att du vill känna ekonomisk trygghet eller glädjen av en ny LV -väska som råkar kosta precis så mycket.

När du identifierar det verkliga behovet kan du lättare simulera rätt känsla. I detta fall en känsla av trygghet eller en känsla av glädje. Tanken på det du verkligen vill ha t. ex. LV –väskan kommer att göra dig mer entusiastisk än tanken på pengarna som du trodde att var nödvändiga för att få den (det är de inte). Självklart kan du även fortsätta vidare och fundera över vad den där väskan representerar för dig. Ett säkert tecken på att du nått ner till grundbehovsnivå är att du plötsligt känner dig rörd, du kan tom. brista i gråt. DÅ tänker du på din egentliga dröm.

Här finns en bra artikel som beskriver detta steg mer ingående.

2. TRO

Nu kommer den svåra biten som gallrar bort amatörerna från proffsen. Att tro betyder att man är övertygad bortom allt tvivel. Du måste vara lika säker på att det du önskat dig redan är ditt som att solen kommer att gå upp i morgon.

Vill du ha ett exempel på blind tro i en situation där man ännu inte ser resultatet? Föreställ dig då att du kör bil i mörkret. Du kan bara se några meter framför dig, den sträcka dina billampor lyser upp. Ändå tvivlar du inte på att du kommer fram om du fortsätter köra. Och under hela den tid du befinner dig i rörelse lyser dina lampor upp meter efter meter hela vägen fram till målet.

Vi tar ett exempel till. Tänk på hur du beter dig i trädgården. Brukar du gräva upp fröna du planterat för att kolla att de verkligen gror? Självklart inte. Istället vattnar du dem och förlitar dig på att naturen tar hand om resten.

Och nu kommer det viktigaste:

För att lyckas attrahera något får din önskan inte strida mot dina övergripande övertygelser och förväntningar om vad som är möjligt. Dessa fungerar som ett filter för din verklighet och släpper inte igenom något som står i strid mot dem. Om du undermedvetet är övertygad om att det är omöjligt för dig att bli rik kan du ”tänka positivt” tills du blir blå i ansiktet utan att det händer något. En önskan som står i konflikt till en starkare övertygelse eller förväntning har ingen chans att manifestera sig.

Förstår du nu varför en lottovinst inte är det lämpligaste att öva på? Enda sättet att lära sig attrahera saker är att börja på en nivå som är tillräckligt trovärdig för en. När man väl fått bekräftelse där kan man avancera uppåt.

Här hittade jag en bra lista över vanligt förekommande mentala hinder som bromsar upp manifestationen av ens önskemål.

Hur upptäcker man då sådana här blockeringar hos sig själv? Observera dina känslor. En begränsad övertygelse skapar känsla av tvivel, rädsla och oro. Tänk på något du önskar dig men hittills inte lyckats få in i ditt liv. Observera dina känslor så upptäcker du troligtvis en övertygelse om att det inte kan eller kommer att hända. En mildare variant av samma sak är övertygelsen om att något är svårt att förverkliga. Eller övertygelsen om att något annat måste hända innan det du önskar dig kan bli verklighet.

Kom ihåg, dina övertygelser kommer att blocka manifestering av vartenda önskemål som står i konflikt till dem. Det är upp till dig att ändra på antingen det förstnämnda eller det senare.

Här kan jag ge ett utmärkt exempel ur mitt eget liv. För två år sen vägde jag 20 kg mer än jag gör idag och ville gå ner i vikt. Enligt manifesteringslagen måste man känna sig smal på förhand innan det kan bli verklighet och den självklara frågan blir då: HUR ska man känna sig smal när spegeln reflekterar en kropp som föreställer raka motsatsen? Jo, genom att resonera sig fram till något man verkligen tror på och fortsätta framåt på denna blinda övertygelse tills man uppnår önskat resultat.

Jag började med den lätta biten – innerst inne har jag alltid älskat min kropp och trots det bedrövliga tillstånd den befann sig i kunde jag ändå se potentialet. Med ovanstående som utgångspunkt insåg jag snart att spegeln visade resultat av mina tidigare övertygelser. Den föreställde något jag VAR – personen som hävdar att det krävs ett dagligt intag av chips, godis och kakor för att livet ska vara värt att leva samtidigt som hon saknar övertygelsen om att sådan kost inte sätter sig runt låren. Dålig kombination.

Det där med godiset hade börjat kännas mindre viktigt med åren, däremot fanns det en annan övertygelse som skapade problem. Jag hade aldrig gått ner mer än två kilo i hela mitt liv, hatade sport och var följaktligen säker på att en viktnedgång skulle bli både svår och plågsam. Att helhjärtat tro på goda resultat med en sån inställning i bagaget är omöjligt.

Jag började söka efter något som kunde ändra min attityd och efter en ordentlig inventering av hjärnan upptäckte jag till min förtjusning att där fanns en fast övertygelse om att allting i naturen från början befinner sig i perfekt balans (harmonilagen). Och att naturen strävar till återställning av denna balans så fort man ger den en chans.

Plötsligt gick det upp för mig: jag behövde ju inte göra någonting! Jag skulle istället låta bli att sabotera naturen – vilket direkt kändes mindre ansträngande rent psykologiskt. Om jag bara slappnade av och började bete mig som den perfekt balanserade individ jag var i barndomen skulle allt ordna sig automatiskt. I praktiken innebär det triviala saker som att endast äta när man är hungrig och aldrig mer än vad som krävs för att bli mätt. Och känna glädjen av att man lever i harmoni med naturen.

Den nya övertygelsen vände upp och ner på min tidigare attityd. Jag såg plötsligt viktnedgången som en reell möjlighet och DÅ hände något magiskt. Det var som anorexi, men omvänt. Jag såg mig själv i perfekt form varje gång jag mötte spegelbilden. Jag hörde mig själv säga att ”det var hur enkelt som helst att gå ner i vikt”. Jag ägnade timtal åt att prova fina kläder som snart kunde användas och började tom. promenera bara för att det kändes så skönt att lufta den ”nya” kroppen. Inom några månader hade alla extrakilon försvunnit och spegelbilden förvandlades till det jag hade förväntat mig.

Denna historia visar med önskvärd tydlighet hur ”omöjliga” saker kan göras möjliga genom att man ändrar sina övertygelser och börjar leva sin framtid på förhand.

Nu ska vi prata om vikten av fokusering.

Så här brukar det låta när personer som inte känner till attraktionslagen önskar sig saker: Jag vill ha en löneförhöjning, jag har jobbat som en slav hela året och förtjänar verkligen en… Hur det nu ska gå till, vi är ju inne i ekonomikrisen och allting… Nåja, jag ska i alla fall fråga. Chefen verkade gilla min senaste presentation. Fast… såg han inte lite sur ut idag? Tänk om han säger nej bara för att han har bråkat med frun. Skulle vara typiskt mig att ha sån otur!

Varenda tanke vi tänker är en avsikt – oberoende om vi på det medvetna planet vill att den ska förverkligas eller inte. Och en avsikt är förstås samma sak som energi, därför gäller det att vara konsekvent. Att blanda tankar som bekräftar ens önskan med sådana som motsäger den är lika produktivt som att försöka koka upp vatten på en spisplatta genom att vrida av värmen varje gång vattnet närmar sig kokpunkten för att därefter börja från början. Och att flera timmar senare klaga på hur omöjligt det är att koka upp vatten på en spis.

Låt oss komplicera det hela ytterligare. Att tänka positivt då och då räcker nämligen inte för att åstadkomma någon märkbar förändring. Här kommer ett belysande liknelse:

Som vi alla vet händer inget speciellt när en vattendroppe träffar en sten. Ändå är vi alla överens om att vatten kan nöta stenar om dropparna blir tillräckligt många och träffar stenen tillräckligt länge. Energin i våra tankar uppför sig på precis samma sätt. Och tack och lov för det! Annars skulle vi ju manifestera varenda idiotisk idé som dyker upp i skallen på oss. Tänk vad flyktiga tankar typ ”Vad pinsamt, jag skulle vilja sjunka genom golvet!” skulle ställa till med.

Det finns en intressant teori om hur mycket energi våra tankar egentligen är ”värda” omräknat i fysiskt arbete. Enligt den motsvara 17 sekunder tanke 2 000 timmar fysiskt arbete.

Jag har tyvärr inte hunnit sätta mig in denna teori tillräckligt bra för att ge något utlåtande men tänker så fort jag hinner testa 17-sekunders -leken som påstås bekräfta den. Så här går den till:

1. Tänk på tre föremål som du endast har neutrala känslor för. Välj inte sånt du behöver eller har några slags fördomar om (exempelvis pengar). Detta för att inte blockera processen med undermedvetet motstånd.
Förslag på neutrala föremål: en röd boll, en gul fjäder, Tintin osv. Välj sånt vars existens inte motsäger dina inre övertygelser men ändå något distinkt. Du blir knappast övertygad om du tänker på en bil och därefter ser just en sådan.

2. Koncentrera dig på varje föremål i 17 sekunder utan avbrott (svårare än man tror!). Använda så många sinnen som möjligt (lukt, känsel, hörsel, smak, syn) och simulera känslan av att ha detta föremål framför dig. Föreställ hur du känner på föremålet, hur det ser ut osv.

3. Förvänta dig att se dessa föremål i verkligheten. Släpp tanken.

4. Var uppmärksam, de kommer snart att dyka upp i din vardag.

Vissa hävdar att man måste koncentrera sig i hela 68 sekunder (17 x 4) för bästa resultat. Välj själv.

Kom ihåg, för att lyckas attrahera det du önskar krävs mental (du vet vad du vill), emotionell (du känner att det är ditt) och fysisk (du agerar vid behov) fokusering. Låt oss nu övergå till nästa steg där vi bl. a. kommer att prata mer om den fysiska fokuseringen.

3. MOTTA

Om steg två var svårt så är detta överkurs. Att motta innebär nämligen att du måste göra en mental omställning och börja leva utifrån perspektivet av att redan ha fått det du önskar dig. Du måste känna en genuin glädje och uppskattning, precis som man gör när man interagerar med den fysiska ekvivalenten av sina drömmar.

Låt mig belysa med ett exempel:

Föreställ dig att du försöker attrahera en kärlekspartner. Du har en uppfattning om hurudan person du önskar träffa, du intalar dig själv att du förtjänar kärlek och du har insett att det faktiskt finns hur stor chans som helst att stöta på någon som är rätt för dig. Men när du inte är upptagen med dessa aktiviteter sitter du och beklagar dig för kompisarna om hur ensam du känner dig, hur komplicerade killar är och hur svårt det är att hitta någon vettig människa på krogen. Befinner du dig i mottagningsskedet då? Nej!

Varje gång du klagar, blir frustrerad eller fokuserar på något negativt bekräftar du det för dig själv och får följaktligen mer av samma sak. Kom ihåg att varje tanke är en avsikt. Varenda en! Investera dina lika förståndigt som du investerar pengar.

Men vad ska man göra då? Ska man ignorera sånt som man är missnöjd med i sitt liv? Rent generellt: ja. Men självklart inträffar det akuta kriser ibland och då varken kan eller bör man ignorera dessa. Låt oss t. ex. anta att du har fått en oväntad faktura och inte har råd att betala den. Att slänga den eller gömma den i skrivbordslådan är ingen bra idé. I denna situation bör du vidta alla nödvändiga åtgärder och försöka lösa situationen på bästa sätt. Men behåll lugnet och försök att inte bli känslomässigt påverkad. Förflytta därefter fokus tillbaka på tanken att du har allt du behöver i ditt liv.

Att ställa om sig i mottagningsskede innebär också att man slutar oroa sig över huruvida universum har mottagit ens beställning.

När du har önskat dig något – släpp kontrollen. Känslor som desperation, rädsla, oro, otålighet och fixering sänder ut signaler om att du inte har det du önskar dig. I enlighet med attraktionslagen speglar universum då tillbaka mer av just detta. Var glad och tacksam istället.

Försök inte lista ut HUR du ska få det du önskat dig, det är inte din uppgift. När din inblandning behövs får du ett tecken från universum och då ska du självklart följa den instinkten. Känner du ingenting behöver du inte själv anstränga dig för att hitta på vad du ska göra. Bekymra dig inte utan var säker på att din beställning är på väg.

Men hur vet man då om och när det verkligen krävs aktivitet från en själv? Jo, du får en s. k. knuff från universum. Den dyker oftast upp i form av en oväntad möjlighet och du är tvungen att agera snabbt för att utnyttja den. En universuminspirerad handling gör dig uppspelt, uppgiften verkar enkel och snabbt att utföra. Jämför detta med att sitta med pannan i djupa veck och försöka tvinga dig själv att göra något som känns svårt och utdraget så förstår du skillnaden. Handlingar av det senare slaget bottnar i önsketänkande eller oro över att din önskan inte kommer att manifestera sig ifall du inte gör något.

Manifesteringens anatomi

I enlighet med attraktionslagen skapas det vi tänker på i samma ögonblick – men på en högre energinivå än den vi klarar av att uppfatta med våra fysiska sinnen. I början kan vi endast förnimma denna vibrerande energi i form av känslotillstånd, men om man fortsätter göda tanken med energi börjar även dess fysiska motsvarigheter dyka upp i ens erfarenhet.

Hur lång tid det tar varierar självklart beroende på alla de variabler jag nämnde tidigare i texten men själva processen finns beskriven på ett mycket bra sätt i denna artikel. Här får ni en sammanfattning på svenska:

Säg att man har fokuserat på hundra tusen kronor. Inom ett par dagar kommer alfareflektionen, något som kan betecknas som ett sammanträffande. I just detta fall hittar man kanske några mynt på golvet. Eller så hör man ”hundra tusen” nämnas flera gånger under samma dag.

Därefter går det en tid utan att det händer något alls, i alla fall inget man kan uppfatta med sina sinnen. Detta skede kan bäst beskrivas som lugnet före stormen och det är precis då de flesta tappar fokus, bli otåliga och i värsta fall slutar tro på hela idén.

De som är envisa och håller kvar sin vision upplever så småningom en betareflektion. Den är mer påtaglig men motsvarar fortfarande inte det man önskat sig. Däremot blir det nu möjligt att gissa på vilket sätt pengarna kommer att manifestera sig. Betareflektionen dyker vanligtvis upp i form av idéer, möjligheter och resurser – man kanske får ett nytt jobb, blir erbjuden att sälja någon ägodel man inte trodde att var värdefull, osv. Även här gäller det att behålla fokus och inte tro att universum har ”jobbat klart”.

När den egentliga manifesteringen äntligen kommer är det ofta som följd av någon sorts handling från ens egen sida. Denna handling känns enkel, logisk och bekväm eftersom universum gör 90% av jobbet och man själv bara 10%.

Av egen erfarenhet kan jag säga att både alfareflektionen och lugnet före stormen känns otroligt frustrerande, speciellt då man inte är fullt övertygad (vilket förstås blockerar manifesteringen). Det känns som att universum driver med en eller som att man begått något fel i sitt sätt att önska. Jag har gett upp vid flera tillfällen, men de gånger jag verkligen lyckades bita ihop och uppbåda äkta glädje och tacksamhet över något som bara befann sig på önskestadiet har jag inte blivit besviken.

För att boosta min energi och bygga upp rätt slags känsla brukar jag göra något som kallas att skriva succéhistorian baklänges. Jag låtsas helt enkelt att jag i ett brev berättar för någon hur jag lyckades få det jag vill ha och hur fantastiskt det känns nu. Kan varmt rekommendera denna övning eftersom den ”bevisar” att drömmen faktiskt gick att förverkliga (hjärnan är förvånansvärt enkelt att manipulera) och dessutom gör en hemmastadd i en verklighet som man inte är van vid, vilket undanröjer undermedvetna blockeringar. Dessutom ger den resultat!

Hittade en blogg vars författare har testat både 17-sekunders leken och en alternativ version av skrivövningen jag precis nämnde. Läs om hans goda resultat här.

Vad händer om man inte tror på attraktionslagen?

Enligt attraktionslagen får man mer av det man redan har. Lever man i övertygelsen om att det är slumpen, ödet, gud eller andra människor som skapar ens verklighet får man följaktligen resultat som motsvarar denna övertygelse. Vilket paradoxalt nog bevisar att attraktionslagen gäller.

Vad händer om man tror?

Nu undrar ni självklart vilka konkreta resultat jag själv har uppnått med hjälp av attraktions- och manifesteringslagen. Det finns hur många som helst. Här och här hittar ni de två som jag har bloggat om tidigare. Ett par andra favoriter är min nuvarande lägenhet och Torbjörn, som jag drömde om i flera år innan det äntligen slutade lyckligt. Och det finns fler, mina dagböcker innehåller en hel del historier om mycket märkliga sammanträffanden och händelser som motsvarar tidigare önskedrömmar med häpnadsväckande precision.

Trots vissa framgångar anser jag mig ändå vara långt ifrån expert på området. Precis som alla andra har även jag en massa begränsande övertygelser och förväntningar som sätter käppar i hjulen. Det krävs ett väldigt starkt psyke för att lyckas förkasta tidigare inlärda och allmänt vedertagna principer om hur saker och ting funkar. Och det är jättesvårt att släppa kontrollen över sånt man desperat behöver nu genast, trots att man fattar att det just är denna fixering som bromsar upp processen. Säger som Albert Einstein:

Även mina kompisar brukar använda attraktions- och manifesteringslagen när traditionella metoder inte räcker till. Heidi har på rekordtid attraherat en lägenhet mitt i centrala Helsingfors. Albin, som inte kände till något om attraktionslagen innan jag lärde honom förra året, har redan lyckats attrahera en ny kärlek. Torbjörn har bl. a. attraherat ett par drömbilar och sin drömkvinna (hans egna ord) ;-). Och Olga slår oss alla med häpnad, hon attraherar allt från designerväskor till rätt personer på löpande band.

Jag hoppas att ni har fått ut något av denna guide, om det så bara är underhållning. Är det något ni undrar över – fråga. Ska försöka svara efter bästa förmåga och utifrån de kunskaper jag har. Lycka till med livet och tveka inte att önska STORT! Jantelagen har ingen chans mot överflödslagen.

PS. Ni som inte blivit tillräckligt förvirrade – ta och läs om subjektiv verklighet eller om polaritet och polarisering. Ger perspektiv på livet.

Oh. My. God! Pratade precis med Olga – så gott det gick eftersom vi båda hyperventilerade turvis – och fick höra om dejten hon var på i kväll. Elva poäng av tio möjliga! Hon kunde överhuvudtaget inte sitta medan hon berättade och jag halvsatt på sängen men märkte att jag småhoppade upp och ner för varje ny detalj jag fick höra.

Villken hästdos glad energi! Olga tillämpar attraktionslagen klockrent för det finns ingen annan förklaring på att hon drar till sig allt bättre och bättre saker och människor som enligt traditionellt synsätt ligger bortom hennes kontroll. Men tydligen gör de det inte alls för hennes senaste önskelista har plötsligt förvandlats till verklighet, precis som så många gånger tidigare. Och då snackar vi inte om en blygsam en där det bara står att killen ska se trevlig ut och kunna använda kniv och gaffel. Olgas kravlista är längre än Magna Charta! Ändå dyker det nu upp en människa som motsvarar alla specifika önskemål plus att det finns en massa ”bonustillägg”. Jag är chockad men inte förvånad. Chockad över hur fort det kan hända, och hur fantastiskt resultatet kan bli.

Anyway, ni som gillar attraktionslagen här kommer en mycket viktig grej som vi tror att är Olgas ”hemlighet”. Efter att ha önskat sig det hon vill ha, övergår hon till att vara sitt vanliga glada jag och släpper tanken. Jag upprepar: hon släpper tanken på det hon vill ha. Mycket viktigt! Man går alltså framåt i vardagen precis som vanligt, lever loppan och tänker inte på det man önskat sig. Och DÅ, när man minst anar det (i Olgas fall fem dagar senare) börjar det hända saker som varken jag eller hon – eller ni – kan förklara.

Måste lugna mig med te nu. Hur Olga ska lyckas somna i natt vågar jag inte ens tänka på. Grattis, lillasyster! Du är verkligen värd det bästa. :-)

Planen var lika enkel som den var genial. Efter att jag varit hemma och fönat håret (ni vet hur man ser ut när man simmat och topparna fått självtorka…) åkte jag in till stan för att äta en bit mat. Bara äta något och sen åka tillbaka hem för att skriva, jag HAR faktiskt lyckats med det konststycket nån gång.. ;-)

Klarade av matdelen utan problem. Här ser ni chilikycklingsalladen med quinoa på Fresco. Åt den, packade ihop datorn, som jag inte hann blogga med eftersom de var så snabba med att servera maten, och gick ut. Allt väl så här långt. Men så kände jag en vattendroppe träffa näsan och beslöt att ta vägen genom Sturegallerian för att slippa använda paraplyet.

Tyvärr är rutten förbi Tures livsfarlig för de har världens mysigaste stämning där på eftermiddagarna och idag var inget undantag. Det stod levande ljus utplacerade överallt, musiken var perfekt och det fanns lediga bord trots rusningstid. Så när favvobartendern fick syn på mig och vinkade beslöt jag att blogga därifrån istället. Skulle ju inte ta längre än max en halvtimme och då kunde jag göra andra saker när jag kom hem.

Slog mig ner, laddade upp bilderna från Sturebadet och började skriva texten. Lovar att jag knappt tittade upp och absolut inte log, blinkade, vinkade eller såg det minsta intresserad ut av någon levande människa. Ändå dyker det plötsligt upp en kille från ingenstans och slår sig ner vid bordet bredvid varefter han omedelbart börjar prata engelska med mig och leder in samtalet på inget mindre än… ja, ni som vet hur attraktionslagen funkar – gym! Jag som är inställd på det ämnet råkar alltså ut för någon som är expert på just det området! What are the odds?

Killen hette Roger och visade sig ha lika lite utländskt påbrå som möblerna på IKEA. Men eftersom han tillbringar rätt mycket tid i London är det naturligt för honom att prata engelska istället för svenska… kom det fram en halvtimme senare efter att jag med imponerande uppfinningsrikedom hade beskrivit ett tiotal konditionsmaskiner som jag inte vet det korrekta engelska namnet på om man så håller en k-pist mot skallen på mig och hotar att trycka av.

Någonstans där konstaterade vi också att han började bli hungrig och att personalen på Tures var ovanligt tröga eftersom ingen tycktes se att han ville beställa. Efter en utförlig beskrivning på hur fantastisk service han brukar få i London och hur dåligt allt funkar i den här stan slängde jag ur mig förslaget att han borde testa Grand. Deras service är superb och jag har aldrig varit annat än nöjd när jag besökt dem. Roger lyser upp, utbrister ”Let’s go there at once!” och gör en yvig gest som börjar någonstans där mina jeans förenas med stolen och slutar på dörren ut mot gatan.

Grand. Ni vet hur bra jag trivs där. Och att jag alltid blir på gott humör av deras personal. Och nu när Medvedev är i stan borde stället dessutom krylla av ryssar vilket alltid är lika underhållande… Och ett gott skratt förlänger livet.

Med dessa tankar snurrande i skallen packar jag beslutsamt ihop datorn och säger att enda sättet jag förflyttar mig på under bar himmel just nu är i taxi. No, problem. Vi går ut på Birger Jarlsgatan där trottoarerna alltid är kantade av väntande taxibilar… Utom idag. Idag när regnet öser ner och Roger återigen säger sin åsikt om servicen i Stockholm och människorna här i största allmänhet. Jag, som fortfarande är på bra humör (tack, Tureskoffeinet!), viftar bort hans dumheter, säger att jag stortrivs och tycker att den här stan är hur trevlig som helst. Försöker samtidigt vinka fram en taxi, men istället för att stanna kör de förbi och stänker upp så mycket vatten att jag är tvungen att dyka in under markisen på Bistro Jarl, där vi nu befinner oss.

What the…? Jag har aldrig varit med om något liknande! Birger Jarlsgatan brukar krylla av taxibilar som myrstacken av myror och en vanlig vardag som denna borde det finnas hur många lediga som helst. Men visst, jag kan ju ringa och beställa en om det nu ska vara så svårt. Drar fram telefonen… och upptäcker att jag inte har någon täckning. Mitt Comviq -abonnemang som aldrig krånglar (inte ens mellan T-Centralen och Gamla Stan) är stendött!

Roger säger sin åsikt även om den saken (engelska abonnemang är tydligen waaay better) men jag är vid det här laget så fixerad på att komma bort från regnet, som nu står som spön i backen, att jag nästan störtdyker på nästa Taxi Stockholm som kommer glidande längs gatan. Äntligen! Den tvärnitar (antagligen av rädsla för rättsprocess), jag hoppar in med Roger i släptåg och säger att vi vill till Grand.

Taxichauffören: F’låt?
Jag: Till Grand Hotel, tack!
Taxichauffören: Oj. Var ligger det?
Jag: Skojar du?
Taxichauffören: Nej. Det är min första dag idag. Det har varit lite struligt (nääääää?!) men om du bara säger hur jag ska köra så ska vi göra ett försök. Är det höger eller vänster vid trafikljuset?

Oh. My. God. Det här är alltså inte en svarttaxi utan Taxi Stockholm. Jag är mållös. Roger… ja, ni vet vid det här laget vad han säger.

Ok, vi lastar av oss vid Grand och går in. Det kryllar av ryssar, jag börjar smajla igen och vi slår oss ner vid ett bord. Servitören seglar fram, jag som har ätit beställer in te och Roger, som bläddrat runt i menyn fem minuter längre än vad som är passande, anmärker på att maten är dyr och ber om en öl istället. Och nu händer det igen! För er som inte besökt Cadierbaren kan jag tala om att det alltid serveras en skål med diverse snacks i samband med drinkbeställningar. Men inte nu. Inte nu när Roger precis har bitchat om servicen ”i den här stan” och att London är så mycket bättre på alla plan.

Här börjar jag plötsligt inse något mycket intressant (nu när regnet inte längre distraherar mig). Hans attityd gentemot Stockholm påverkar även min verklighet! Jag som aldrig brukar har problem med service, taxi eller telefonen drabbas plötsligt av motgångar på alla plan samtidigt. Och trots att jag i vanliga inte skulle tolerera en sekund till av ett sådant sällskap bestämmer jag mig nu för att utföra ett litet experiment först.

Drar med honom till hotell Lydmar som ligger precis invid. Personalen där är supersnabba och maten både bättre och mer prisvärd än på Grand. Förklarar redan innan vi går in att hans problem i Stockholm endast beror på hans attityd och förväntningar och att jag nu vill att han provar något helt nytt. Hittar självklart inget ledigt bord (är någon överraskad?) men klämmer in oss vid baren. Och så fort vi satt oss tvingar jag honom att högt upprepa: ”Nu får jag snabb och bra service. Och maten är jättegod.”

Tre upprepningar senare dyker en glad servitris upp och tar vår beställning. Roger ser inte det minsta övertygad ut men jag, som fortfarande hyser lite hopp om mänskligheten, förklarar att han precis har försnabbat sin matservering med hästlängder. Och att biffen som redan nu dyker upp framför honom kommer att smaka förträffligt.

Kunde eventuellt ha lyckats… om inte det var för Rieslingen. Roger börjar plötsligt syna glasen med rynkad panna och innan jag hinner säga ”brakfiasko” har han vinkat fram en stackars servitör som får förklara varför de ”snålar med vinet samtidigt som de tar ut vansinnigt dyra priser, något som aldrig skulle hända i London bla bla bla bla bla….”

Här tar mitt förråd av tålamod, optimism och gymintresse slut. Jag ber servitören försvinna, häller över mitt vin i Rogers tragiskt halvfulla glas och talar om för honom att han förpestar min fantastiska upplevelse av Stockholm genom sin blotta närvaro. Önskar honom lycka till och råder honom att flytta till London så fort som möjligt. Eller till Nordpolen.

Sveper därefter ut på gatan. Och DÅ börjar det hända konstiga saker. Jag drar fram telefonen för att kolla vad klockan är och upptäcker att den funkar igen. Samtidigt glider det fram inte mindre än tre lediga taxibilar som i tur och ordning bromsar in bredvid mig.

Herregud! Kan det verkligen vara så enkelt? Går försiktigt in på Grand och hinner knappt fram till baren innan två bartendrar kommer rusande från motsatta håll, hälsar i mun på varandra varefter de börjar underhålla med historier om läget i allmänhet och ryssarna i synnerhet. Och trots att jag bara beställer en kopp varm choklad får jag utan att fråga en skål snacks framställd rakt framför näsan.

Vad lär vi oss av den här historien? :-)

PS. Här får ni några fler vyer från Lydmar. Älskar Photoshop, den räddar imponerande många mörka bilder – även om de inte är tagna i London.

Attraktionslagen är som gjord för att användas som ens privata kontaktförmedling! :-) Jag inte bara tror utan VET att man kan manifestera alla människor man behöver i sitt liv.

Det finns endast en detalj som kan ställa till det för en: det där med att vara fixerad vid en speciell person. Det är inget fel på att vara specifik i sina önskemål men attraktionsslagen kan inte ändra på någon annans fria vilja och om du stöter på motstånd när du försöker attrahera personen du gillar finns det alltid goda orsaker till att det inte lyckas.

I praktiken tycker jag alltså att du ska försöka visualisera ert liv tillsammans, testa att leva vardagen som om han redan var din samt ge honom en chans att både märka och uppvakta dig. Är det så att han är intresserad men att det hela framskrider väldigt långsamt kan det bero på att du är för ivrig och orolig för att det ska misslyckas. Slappna i så fall av i vetskap om att allt redan är klappat och klart. Är det istället så att personen verkar ointresserad är det viktigt att ge universum fria tyglar över sitt kärleksliv istället för att försöka kontrollera på mikronivå.

Ibland är vi så fixerade vid något att vi inte kan tänka oss andra lösningar och ju mer tid och energi vi investerar i att uppnå det som förefaller vara det enda möjliga alternativet desto ovilligare är vi att ”ge upp”. Men låt oss vända på steken och ställa följande fråga: är önskan att få denna person ett självändamål i sig eller är det egentligen så att du vill ha en man som du kan uppleva kärlek, närhet, lycka, gemenskap och trygghet med? Skulle du vilja ha honom om du INTE fick allt det där? Självklart inte! Just nu är du bara av den åsikten att han är en sån person som kan tillfredsställa ditt behov. Men tänkt om det är fel? För om det inte lyckas i praktiken är det ju potentialen du gillar, inte den person killen verkligen är i kombination med dig. Och en potential värmer inte en om nätterna. ;-)

Nu kommer vi till de goda nyheterna: du kan få exakt den upplevelse av kärlek du är ute efter och MER så fort du överlåter allt ”detaljfixande” åt universum. Så här gör man när man tar hjälp av attraktionslagen:

1. Kontrollera först att du inte har motstridiga önskemål. Är du en sådan som ena sekunden vill vara singel och i nästa tillsammans med någon? Du kan få allt du önskar dig men eftersom man inte kan vara ”lite gravid” kommer upplevelserna att manifesteras efter varandra istället för samtidigt (den starkaste önskan har företräde). Eller så kan du gå till botten med vad du vill och skräddarsy ett önskemål som faktiskt är genomförbart i praktiken.

2. Skriv en önskelista. Gå igenom dina tidigare förhållanden och notera allt du har saknat hos dina partners, dig själv eller i själva situationen. Omvandla därefter dessa klagomål till positiv önskeform t. ex. så här: ”mitt ex hade dålig klädsmak” –> ”min nye partner klär sig stiligt och har alltid välputsade skor”. Fyll därefter på med övriga önskemål och glöm inte att tillägga ”eller bättre”.

Var försiktig med vad du önskar dig – du kommer att få det. Gör t. ex. inte misstaget att önska dig en rik person om du inte vill riskera att dra till dig en snåljåp. Önska istället en ekonomiskt trygg och givmild människa med stora resurser för det är faktiskt det du egentligen menade, right?

3. Visualisera personen på din lista så att du känner igen honom när han dyker upp. Visualisera dig själv tillsammans med honom. Har du minsta problem med det sistnämnda finns det anledning till eftertanke. Lika attraherar lika – är du själv lika fantastisk som personen du vill ha? Eller har du kanske önskat dig en modellsnygg arvtagare med adligt påbrå fastän du i praktiken skulle känna dig extremt obekväm / underlägsen / uttråkad i sällskap av en sådan människa och den livsstil han eventuellt medför? Gör relevanta justeringar tills listan motsvarar dina verkliga önskemål.

4. Signera önskelistan med din avsikt. T. ex. så här: ”Jag väljer att manifestera en sådan här person i mitt liv NU. Jag accepterar detta eller något bättre.”

5. Släpp din önskan fri så att universum kan börja jobba. Lita på att allt är under kontroll och att du får din kärlekspartner i perfekt form, vid perfekt tidpunkt och på perfekt plats. Tvivel, otålighet och oro sänder ut vibbar om att du inte är redo att leva i enlighet med din plan och kommer att få negativa konsekvenser både vad gäller leveransen och resultatet. Observera också att universum lyssnar enbart till känslor, inte till ord. Undvik därför falskklingande affirmationer av typen ”jag är nu gift och bor i ett slott”. Ditt undermedvetna kommer att protestera mot ett sådant påstående och sabotera hela processen. Läs mer om det här.

6. Gör din del av arbetet. Eftersom du inte själv tror att ändlösa hemmakvällar i mysbyxor kan resultera i intressanta bekantskaper är det bäst att visa sig ute bland folk och vara till sin fördel. Var också lyhörd på dina instinkter de kan vara en ”knuff från universum”. Känner du plötsligt för att besöka ett ställe du aldrig varit på tidigare – gör det. Missar du tåget, bli inte irriterad – det kan finnas en mening med det.

Men kom samtidigt ihåg: allt du gör ska kännas kul och enkelt. Du behöver inte anstränga dig och hitta på HUR personen du önskat dig ska manifestera sig, det är universum som jobbar för dig – inte tvärtom. Jag har varit med om fall där ”rätt” person ihärdigt försökt bekanta sig med mig utan att ge upp trots att jag varit så distraherad av annat att jag inte själv märkte honom med en gång. Eller så är det någon kompis som förvånansvärt envist insisterar på att du måste träffa någon trots att du till en början tackar nej. När universum levererar så är det alltså inte med sämre service än FedEx. ;-)

Detta inlägg skulle inte vara komplett om jag inte nämnde Olga. Hon är ett praktexempel på att attraktionslagen funkar gång på gång med förbluffande träffsäkerhet.

Under våren skrev hon för första gången en lista på hurudan person hon vill attrahera. Inom en månad hade hon träffat drömprinsen, en kille som stämde in på listan och dessutom ansåg henne vara sin drömkvinna. Efter en tid insåg Olga att det fanns ytterligare egenskaper hon önskade sig och inte ville klara sig utan hos den person hon dejtade. Hon gjorde därför ändringar i listan och inom några veckor dök det upp flera(!) kandidater som motsvarade kraven. Petiga Olga, som är van att prestera perfekta resultat, beslöt att inte nöja sig med mindre än fantastiskt och justerade därför listan lite till utifrån alla nya erfarenheter och självinsikter. Resultat: hon är nu tillsammans med en kille som motsvarar hennes önskemål (och mer) så bra att hon inte känner något behov av att uppdatera listan ytterligare. Det kallar jag att leva sin dröm!

Som synes finns det alltså all anledning att känna entusiasm inför framtiden. Lycka till! Du kommer snart att förstå vad uttrycket ”när det regnar, öser det” betyder – i positiv bemärkelse! :-)

Några externa artiklar som kan vara av intresse:

Can You Use Law of Attraction to Attract a Specific Person Into Your Life?
Using the Law of Attraction to Attract a Specific Person

Fick följande fråga gällande tillämpning av attraktionslagen:

Här har vi ett problem som jag själv funderat rätt mycket kring. Var går gränsen mellan positivt tänkande och psykos? Och vågar man verkligen hypnotisera sig själv för mycket? För vi vet ju alla hur det går för folk som hävdar att de är Napoleon eller springer ut på gatan i badbyxor och grodfötter trots att termometern frusit fast på -30°C. Och trots att vi rent teoretiskt kan filosofera om att det vi kallar vår realitet kanske inte är annat än en illusion så är vi långt ifrån mogna att förändra vår verklighetsuppfattning lika drastiskt.

Ja, det här med ”jag ser det när jag tror det” är onekligen lite knepigt. Dels för att attraktionslagen funkar utifrån känslor istället för ord och dels för att det inte är någon utomstående vi förväntas övertyga om en ljusare framtid utan oss själva, vilket gör alla slags lögner obrukbara. Det går helt enkelt inte att tänka ”jag är en miljonär” om man aldrig haft mer än senaste lönen på bankkontot. Försöker man dra en rövare av det slaget kommer ens undermedvetna att protestera häftigt och att känna sig som en desperat idiot bidrar på inget sätt till manifestering av ens drömmar. Ska man tänka något positivt måste det alltså vara trovärdigt för en själv.

Här kommer min personliga lösning på problemet:

Första steget till en bättre framtid är att sluta acceptera icke-önskvärda situationer som permanenta och normala tillstånd i ens liv. Det kräver en ordentlig kraftansträngning i de fall man levt så en längre tid, eller kanske hela sitt liv, men att börja känna sig främmande i situationen är faktiskt enda sättet att uppbåda tillräckligt med energi för att skapa förändring. Man måste vakna upp och bli chockad över det man ser, vilket är orsaken till att jag kan betrakta symptom som panikångest med tacksamhet.

Som vi redan konstaterat går det inte att lura hjärna rakt av och inbilla sig att man är något man inte själv tror på. Vad man däremot kan göra är följande: utsätta sig för bra förebilder, omgivningar och situationer som sakta men säkert impregnerar en med sin energi och visar att verkligheten kan se ut på annat sätt än den man är van vid. Är man ofrivilligt singel lönar det sig att träffa och ta exempel av människor som redan lever i de slags förhållanden man själv vill ha (dessutom gillar de att para ihop sina ogifta vänner). Är man fattig bör man söka sig till lyxiga miljöer för att börja se välstånd som norm (och varför inte även lära sig något nyttigt av människorna där). Sjuka bör hänga på sjukhus så lite som möjligt utan istället söka sig till ställen som de faktiskt vill befinna sig på. Och så vidare enligt samma modell.

Istället för att tänka ”jag är [fyll i önskemål här]” föreslår jag att man tänker ”jag befinner mig mitt i processen att få som jag vill”. För att ta det Oz nämner som exempel så tycker jag alltså inte att man ska ljuga som svar på frågan ifall man redan har träffat någon om man inte har. Däremot tycker jag att svar typ: ”inte ännu, men snart” eller ”jag håller på” tyder på rätt slags attityd. För det är nämligen sant, man befinner sig mitt i processen att träffa någon så fort man bestämt att det är det man vill.

Ifall barnen tjatar om senaste modellen av PlayStation och man själv knappt har råd att ställa maten på bordet är det också viktigt att notera sitt spontana svar. Är man en sån som utbrister: ”sån där lyx har inte vi råd med!” så kan jag lova att ens hjärna förprogrammeras till att åstadkomma resultat som motsvarar ”önskemålet”. Vad barnen lär sig om livet behöver jag väl inte ens nämna.

Ett bättre svar är att man just nu väljer att placera pengarna på annat som är ännu viktigare (t. ex. mat). ”Just nu” betyder att tillståndet inte är permanent och att använda ordet ”väljer” antyder att man faktiskt har kontroll över sitt liv och fattar aktiva beslut.

Det viktiga är alltså att fokusera på rätt sak (att man har råd med mat) istället för det negativa. Önskar man sig därtill PlayStation, semester på Hawaii eller en högre månadsinkomst så bör man göra det utan att bifoga negativa känslor av typen ”ja, man kan ju alltid hoppas… suck!”. Bestäm helt enkelt vad du behöver, vidta enkla åtgärder för att närma dig målet och låt universum hjälpa till med de övriga detaljerna. Känn tacksamhet och glädje över att du redan har fått något du inte hade tidigare – insikt i hur man förändrar sin situation mentalt. En av variablerna i livspusslet har alltså ändrats och det innebär att även resultatet nu kommer att anta annan form än tidigare.

Kan som parentes nämna att det här med pengar är en intressant utmaning för mig personligen, jag är nämligen mycket bättre på att göra av med dem än motsatsen. Ändå har jag på något konstigt sätt alltid levt relativt lyxigt och fått det jag verkligen velat ha. På senaste tiden har jag dessutom fått allt större bekräftelse på att materiellt välstånd är energi precis som allt annat och därför ska komma till en på ett lätt och behagligt sätt – inte som följd av stress och vantrivsel. Att ”slita för brödfödan” är inte en dygd, det är bara tecken på själslig omognad.

Men för att återgå till ämnet och sammanfatta resonemanget är mitt råd alltså följande: stäng av autopiloten och korrigera felaktiga tankar och uttalanden så att de låter så trovärdigt positiva som möjligt. Det minsta man kan göra är att ta bort hjälplösa ord som ”hoppas” och ”kanske” ur sin vokabulär och säga ”det lyckas” istället. Prova att säga det högt så känner ni direkt hur stor skillnad det är på energistyrkan.

Om ni andra har alternativa sätt att ”tänka positivt” så vore det kul att ta del av dem. Berätta gärna vad som snurrar i skallen på er när ni uppnår era mål. Finns garanterat mycket att lära på det här området. :-)